S’alimenter : une question d’organisation
Lorsque d’une prise de poids massive, il est fréquent de constater un défaut d’organisation dans la manière de planifier l’alimentation.
Dans cette catégorie vous trouverez différents articles qui vont vous aider dans votre objectif minceur
Catégorie : Alimentation
Que manger après la pose d’un anneau gastrique virtuel ?
J’entends souvent cette question en consultation, il m’a, donc, semblé utile de vous apporter une réponse sur ce blog. Vous
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Perdre du poids ? Pourquoi l’hypnose ?
Il faut d’abord s’interroger sur notre difficulté à changer nos comportements alimentaires. Force est de constater que, malgré nos désirs
5 ALIMENTS A ÉVITER POUR MAIGRIR
LES ÉDULCORANTS Avec un risque important de maladies cardio-vasculaires, les édulcorants (aspartame, acésulfame-K…) provoquent une appétence accrue pour le sucré
Je mange et j’écoute mon corps
Nous avons pris l’habitude dans nos sociétés de ritualiser nos repas. (3 repas par jour, viande à chaque repas, un
S’organiser pour les repas
S’organiser pour les repas « La décision est prise ! A partir d’aujourd’hui, je vais m’organiser pour les repas »… Il est possible que
Les avantages de l’anneau gastrique virtuel sous hypnose
L’été approche et vous avez enfin décidé d’atteindre votre objectif minceur. Vous avez tout essayé, et vous connaissez tout sur
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L’image de soi
Je vois tellement de personnes mener la même bataille contre leurs poids et surtout contre une image de soi si